玉米放冷冻好还是保鲜好?

时间:01-19人气:14作者:菠萝小仙女

玉米放冷冻更好,能保存3-6个月,保鲜只能放3-5天。冷冻锁住水分和甜味,保鲜容易流失营养。

对比

冷冻玉米:玉米剥皮后焯水1分钟,沥干水分装袋冷冻。保存时间长,随时能煮着吃,口感接近新鲜。适合大量储存,比如夏天丰收时多冻些,冬天也能吃到甜玉米。缺点是解冻后直接炒会出水,最好煮着吃。

保鲜玉米:带皮放冰箱冷藏,每天检查水分。保鲜时间短,适合2-3天内吃完。口感脆嫩,适合做沙拉或蒸着吃。缺点是放久了会变干变硬,营养流失快,比如放一周玉米粒就会发柴。

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