手机调自动亮度还是不自动亮?

手机开自动亮度更省电，还能保护眼睛。

对比

自动亮度：手机会根据环境光强弱自动调节屏幕亮度。白天阳光强时屏幕变亮看得清，晚上暗处屏幕变暗不刺眼。这样不用频繁手动调，特别方便。还能减少电池消耗，延长使用时间。适合经常在不同光线场合用手机的人。

固定亮度：自己设定一个亮度值后不会变。如果调得太高，在暗处会刺眼伤眼；调得太低，在强光下看不清屏幕。需要经常手动调整，比较麻烦。但固定亮度能让屏幕显示更稳定，适合对色彩要求高的场景，比如看图片或视频。