百花蜜和枣蜜哪个好?

百花蜜和枣蜜各有特色，选择取决于个人需求。百花蜜口感丰富，营养全面；枣蜜甜度高，补血养气更佳。

对比

百花蜜：由多种花蜜混合而成，颜色呈浅琥珀色，味道清香带点花香味。含有多种维生素和矿物质，适合日常饮用，增强免疫力。每100克含20多种天然成分，适合喜欢清淡口感的人。

枣蜜：以枣花蜜为主，颜色深红，味道浓甜带点果香。富含铁元素和葡萄糖，补血效果明显。每100克含铁量约3毫克，适合气血不足或体虚的人。