厚底和薄底哪个好?

厚底和薄底鞋子各有优势，选择取决于使用场景和需求。厚底鞋提供更好的缓冲和支撑，适合长时间站立或行走；薄底鞋更轻便灵活，适合日常活动或需要脚感的情况。

对比

厚底鞋：厚底鞋鞋底较厚，能吸收更多冲击力，减轻脚部和膝盖压力。鞋底高度增加，还能拉长腿部线条，显高显瘦。适合爬山、逛街等需要长时间行走的活动，但重量较大，灵活性稍差。

薄底鞋：薄底鞋鞋底轻薄，脚感更贴近地面，行走更自然灵活。重量轻，穿脱方便，适合日常通勤或短距离活动。鞋底较薄，缓冲性能较弱，不适合长时间站立或崎岖路面。