三步上篮左脚起跳还是右脚起跳?

三步上篮起跳脚的选择取决于球员的惯用手和习惯。右手球员通常左脚起跳，左手球员则多用右脚起跳。起跳脚需与最后一步的落点协调，确保身体平衡和出手顺畅。

对比

左脚起跳：右手球员常用这种方式，第一步迈右脚，第二步左脚落地后蹬地起跳，右手顺势上篮。动作连贯，适合突破后快速出手，但转身时需调整身体角度。

右脚起跳：左手球员或部分右手球员选择此方式，第一步左脚，第二步右脚起跳，左手投篮。这种方式转身更灵活，适合从底线突破，但对左右手协调性要求较高。