伦巴和恰恰哪个简单?

伦巴比恰恰更简单。伦巴节奏缓慢，动作流畅，容易掌握基本步法。恰恰节奏快，步法变化多，需要更快的反应和协调性。初学者学伦巴更容易上手。

对比

伦巴：伦巴音乐速度每分钟约96拍，动作舒展，步法简单，重心转移平稳。初学者几节课就能学会基本步，不需要太多爆发力。适合喜欢慢节奏、优雅动作的人。

恰恰：恰恰音乐速度每分钟约112拍，步法轻快紧凑，需要快速切换动作。身体转动多，对节奏感和协调性要求高。初学者容易忙中出错，练习时间更长才能熟练。