跳高运动员和跳远运动员,谁弹跳更好?

跳高运动员的弹跳能力更强，因为他们需要垂直向上跳起，对抗重力，而跳远运动员更注重水平速度和起跳角度。

对比

跳高运动员：训练重点在垂直弹跳，腿部爆发力强，核心稳定，能快速转换力量向上。起跳时身体重心高，腾空时间长，动作精细，每一步都为向上发力。比赛时高度从80厘米到2米以上，每次跳跃都需精确控制身体姿态。

跳远运动员：依赖水平速度，起跳时需兼顾高度和距离，腿部力量用于向前上方蹬地。训练中常结合短跑和爆发力练习，起跳角度约20度，腾空后身体伸展以延长落地距离。成绩从5米到8米不等，更注重速度与力量的结合。