高山滑雪和自由式滑雪哪个难度大?

高山滑雪和自由式滑雪难度各有不同，高山滑雪更考验速度与精准控制，自由式滑雪则侧重技巧与动作创新。选择哪个难度更大，取决于个人擅长领域。

对比

高山滑雪：比赛时选手需在陡峭雪道上高速滑行，对转弯时机和身体平衡要求极高。雪道坡度常达30度以上，速度可达每小时100公里以上，任何失误都可能导致严重摔伤。装备较重，动作需精确到每一度转向，失误容错率极低。

自由式滑雪：选手在空中完成翻转、抓板等高难度动作，落地时需保持稳定。公园场地有跳台、道具等复杂设施，动作组合需连贯流畅。新手常因空中姿态不稳或落地偏差受伤，熟练后需不断创新动作难度。