墨镜透光度高还是低好呢?

墨镜透光度低更好，能有效阻挡强光和紫外线，保护眼睛舒适，适合户外活动。

对比

高透光度墨镜：透光率高，适合阴天或室内使用，视野清晰，但强光下眼睛容易疲劳，紫外线防护效果较差。

低透光度墨镜：透光率低，能过滤80%以上强光，减少眩光，紫外线防护强，适合海边、雪山等强光环境，但光线不足时可能影响视线。