蓝河绵羊奶跟羊奶哪个更好些?

蓝河绵羊奶和普通羊奶各有优势，选择取决于个人需求。蓝河绵羊奶经过提纯，脂肪球更小，更容易消化，适合肠胃敏感的人。普通羊奶营养更全面，价格更低，适合日常饮用。

对比

蓝河绵羊奶：采用先进工艺，去除部分脂肪和乳糖，口感更细腻，适合婴幼儿或消化能力弱的人群。每100毫升含钙量约120毫克，蛋白质3.5克，但价格较高，250毫升装约25元。

普通羊奶：保留天然营养，钙含量约110毫克，蛋白质3.8克，脂肪含量稍高。性价比高，250毫升装约15元，适合健康成年人补充营养，但部分人饮用后可能出现腹胀。