上午泡温泉好还是下午泡温泉好呢?

上午泡温泉更好，身体经过一夜休息后血液循环较慢，温泉的热度能帮助快速激活身体机能，精神也更清醒。

对比

上午泡温泉：早晨水温适宜，空气清新，泡完后整个人轻松有活力，适合开启一天的活动。身体吸收热量快，能促进新陈代谢，缓解肌肉僵硬。

下午泡温泉：经过一天活动后身体疲劳，温泉能放松肌肉，帮助缓解压力。但下午人多嘈杂，私密性较差，且泡完后容易犯困，影响晚间休息。