矿泉水跟饮用水哪个好?

矿泉水和饮用水各有优势，选择取决于需求。矿泉水含天然矿物质，口感好；饮用水经过处理，更安全实惠。

对比

矿泉水：源自地下深层，含有钙、镁等矿物质，味道清甜。价格较高，适合注重健康和口感的人。每天喝2瓶能满足部分矿物质需求，但长期饮用可能增加身体负担。

饮用水：自来水经净化处理，去除了杂质和有害物质，价格便宜。适合日常饮用，补充水分足够。家庭烧开水或购买桶装水都很方便，成本低，适合大多数人群。