纯净水和天然水哪个更好?

纯净水和天然水各有优势。纯净水经过处理，去除了杂质和矿物质，适合对水质要求高的人；天然水含有矿物质，口感更好，适合日常饮用。选择哪种取决于个人需求和健康目标。

对比

纯净水：纯净水通过反渗透等技术处理，去除了水中几乎所有杂质和矿物质，水质纯净，适合婴儿、肾病患者等特殊人群。但长期饮用可能导致矿物质摄入不足，需从食物中补充。价格较高，每升约2-5元。

天然水：天然水来自地下或山泉，含有钙、镁等天然矿物质，口感清甜，适合大多数人。矿物质含量适中，每升约1-3元。但水源可能受环境影响，需严格检测确保安全。