床头朝向和厨房方位哪个重要?

床头朝向比厨房方位更重要，因为直接影响睡眠质量和健康。

对比

床头朝向：床头朝南或东能提升睡眠质量，阳光照射帮助调节生物钟。北方磁场较强，床头朝北可能让人精神紧张。数据显示，正确朝向能减少失眠情况。卧室是休息场所，每天8小时以上都在这里，朝向影响深远。

厨房方位：厨房在西边容易积聚油烟，影响空气流通。东方厨房早晨做饭光线好，但潮湿天气可能发霉。厨房使用时间每天约1-2小时，影响相对较小。合理布局能避免油烟问题，但整体对健康不如床头直接。