手机亮度应该调高还是调低?

手机亮度应根据环境光线调整，白天调高保证清晰可见，晚上调低减少眼睛疲劳。

对比

高亮度：在阳光充足的户外，高亮度能让屏幕内容更清楚，方便阅读信息和使用应用。但长时间高亮度会增加耗电，电池续航会缩短1-2小时。

低亮度：在昏暗环境下，低亮度能刺眼光线，眼睛更舒适，还能延长电池使用时间。但亮度太低可能导致屏幕看不清，影响操作效率。