昆明和拉萨哪个海拔高?

拉萨海拔更高，昆明海拔较低。

对比

拉萨：位于青藏高原，平均海拔约3650米，是世界上海拔最高的省会城市之一。这里空气稀薄，氧气含量只有平原地区的六成左右。高原气候明显，昼夜温差可达15度以上。游客容易有高原反应，需要几天时间适应。城市周围有雪山环绕，自然景观壮丽独特。

昆明：位于云贵高原中部，平均海拔约1890米，比拉萨低了近1800米。被称为“春城”，四季如春，年平均气温15度左右。空气湿润，氧气充足，高原反应很少出现。城市周边有滇池等湖泊，地貌以丘陵和盆地为主，自然风光温和秀丽。