团员和优秀班干部哪个好些?

优秀班干部更好。班干部直接管理班级事务，能锻炼组织协调能力，与同学接触频繁，影响力更直接。团员身份更多体现思想觉悟，实际锻炼机会较少。

对比

优秀班干部：负责班级日常管理，比如组织活动、处理同学矛盾、传达老师通知。工作具体，能提升沟通能力和责任心，每学期处理10多件班级事务，积累的实践经验对将来工作帮助大。

团员：主要参与团组织活动，比如学习团课、志愿服务、主题团日。活动频率每月1-2次，侧重思想教育，实际管理机会少，锻炼能力不如班干部直接。