金丝蜜柚和三红柚哪个好?

金丝蜜柚和三红柚各有优点，选择主要看个人喜好。金丝蜜柚果肉清甜，水分足，适合喜欢清爽口感的人；三红柚果肉偏红，味道浓郁，营养更丰富。

对比

金丝蜜柚：果皮薄，容易剥开，果肉呈淡黄色，甜度高，酸味低，吃起来不涩。每颗柚子大约1-2斤，适合当水果直接吃，汁水多，解渴效果好。价格相对便宜，性价比高。

三红柚：果皮稍厚，但果肉呈粉红色或鲜红色，富含番茄红素，营养价值更高。味道酸甜适中，果香浓郁，吃完后嘴里有回甘。单个柚子重量在2-3斤左右，适合榨汁或做沙拉，价格比金丝蜜柚贵一些。