中考排球容易还是跨栏容易?

中考排球和跨栏各有难度，主要看个人特长。排球需要多次垫球和发球，考验协调性和稳定性；跨栏则要求速度、爆发力和过栏技巧，动作必须连贯。平时练习排球容易上手，但考试时紧张可能失误；跨栏训练强度大，掌握动作后考试相对稳定。

对比

排球：中考排球考试内容简单，垫球和发球动作容易掌握，学生一两周就能学会基本动作。考试时只要不紧张，完成20次垫球和5次发球就能通过。但考试时心理压力大，容易因紧张导致手抖或发球出界，影响成绩。

跨栏：跨栏需要良好的爆发力和身体协调性，学生必须反复练习过栏动作，避免碰倒栏杆。训练过程较累，容易受伤，但一旦掌握技巧，考试时只要速度够快，动作标准，通过率很高。跨栏对速度要求高，慢一点就可能过不了栏，增加考试难度。