超纯水好还是矿泉水好?

超纯水和矿泉水各有优势。超纯水不含杂质，适合实验室或精密仪器使用；矿泉水富含矿物质，对人体有益。选择取决于用途：需要纯净时选超纯水，日常饮用选矿泉水更佳。

对比

超纯水：通过多重过滤制成，几乎不含矿物质和杂质。口感清淡，适合医疗、电子行业等需要高纯度的场景。长期饮用可能导致矿物质摄入不足，尤其对运动人群或孕妇不太理想。

矿泉水：来自地下深层，含有钙、镁等天然矿物质。口感甘甜，能补充日常所需微量元素。但部分矿泉水钠含量较高，高血压患者需注意选择低钠产品。