锂离子和锂电池哪个好些?

锂离子和锂电池本质上属于同一概念，日常提到的“锂电池”多指锂离子电池。锂离子电池通过锂离子在正负极间移动实现充放电，能量密度高、循环寿命长，广泛应用于手机、电动车等领域。

对比

锂离子：指电池的核心技术，依靠锂离子在电极材料中的嵌入和脱出工作。这种技术让电池具备高电压、轻量化的特点，单颗电芯电压可达3.7伏，比传统镍氢电池高30%以上。缺点是安全性要求严格，过充或损坏时可能起火。

锂电池：广义上包含锂离子电池和锂金属电池（如一次性纽扣电池）。锂金属电池用金属锂作负极，能量密度更高，但无法充电且稳定性差，多用于医疗设备或备用电源。日常使用的“锂电池”实际多为锂离子电池，可反复充放电500次以上。