豆浆机用湿豆还是干豆?

时间:01-20人气:18作者:智商未成年

用湿豆打豆浆更省时省力,口感也更细腻。干豆需要提前浸泡,至少4小时以上,而湿豆直接使用,节省时间。湿豆打的豆浆泡沫少,更容易过滤,成品更顺滑。干豆打的豆浆营养保留更完整,但需要更多耐心。家庭使用建议湿豆,方便快捷。

对比

湿豆:湿豆已经浸泡吸水,打浆时更容易粉碎,机器运转时间短,耗电少。豆浆成品细腻,渣滓少,过滤简单。适合早上赶时间或懒得提前准备的人。缺点是营养可能略有流失,存放时间短,需当天用完。

干豆:干豆无需浸泡,直接放入机器即可,适合临时想喝豆浆的情况。营养保留更全面,蛋白质和维生素含量更高。但打浆时间长,机器负荷大,豆浆泡沫多,过滤麻烦。适合注重营养且不介意多花时间的人。

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