护理生是参加实习还是参加护理技能大赛?

护理生参加实习或护理技能大赛各有优势。实习能积累临床经验，提升实际操作能力；技能大赛则强化专业技巧，增强心理素质。选择应结合个人职业规划：若想快速适应工作环境，实习更合适；若想突破自我、争取荣誉，大赛是不错选择。两者并非对立，合理安排时间可兼顾发展。

对比

实习：护理生通过实习直接接触真实患者，每天完成输液、换药等基础护理工作，3个月内能熟练掌握20余项临床技能。实习期间遇到突发状况时，需在带教老师指导下独立处理，沟通能力与应变能力显著提升。毕业后找工作时，有6个月以上实习经历的护理生更容易被医院录用。

护理技能大赛：参加大赛的护理生需在2周内完成心肺复苏、静脉穿刺等10个高难度项目的训练，每天练习时间超过6小时。比赛时需在5分钟内精准完成操作，评委从动作规范、时间控制等5个维度评分。获奖者能获得优先就业推荐，部分三甲医院直接提供编制岗位。