冰箱隔热板和隔热膜哪个隔热效果好些?

冰箱隔热板隔热效果更好，因为它厚度大、材质密实，能更有效阻挡外部热量进入。隔热膜虽然薄，但适合局部使用，效果不如隔热板持久。

对比

冰箱隔热板：厚度一般在3到5厘米，采用泡沫或聚氨酯材料，能形成稳定隔热层。使用时直接贴在冰箱内壁，减少冷气流失。适合长期使用，不需要频繁更换，但安装时需要一定空间，不适合小型冰箱。

隔热膜：厚度只有0.2到0.5毫米，材质是塑料或金属涂层，贴在冰箱门或内壁上。能反射部分热量，但整体隔热能力有限。适合临时使用，价格便宜，容易贴附，但容易老化，一般1到2年需要更换。