床头装筒灯还是射灯好?

床头装筒灯更合适，光线柔和均匀，适合阅读和休息，不会刺眼。射灯光线集中，容易造成眩光，长期使用可能影响视力。

对比

筒灯：筒灯发光面积大，光线扩散均匀，能照亮整个床头区域，适合睡前阅读或照顾孩子。安装高度一般在2.2-2.5米，灯泡功率多为3-9瓦，寿命长达2万小时以上。维护简单，更换灯泡方便，整体性价比高。

射灯：射灯光线集中，能突出装饰效果，但照射范围小，容易产生明暗对比。安装高度需精确调整，否则可能直射眼睛。功率多为5-12瓦，发热量较大，长期使用可能影响灯珠寿命。适合重点照明，但作为床头主光源不够实用。