驾驶座椅调高和调低哪个更轻松?

驾驶座椅调高通常比调低更轻松，因为向上调节时身体重心上移，手臂和背部发力更自然；向下调节时需要身体前倾，手臂承受更多压力。

对比

座椅调高：向上调节时，驾驶员可以借助身体重量自然下沉，手臂只需轻微用力即可完成。调节幅度一般在5到10厘米，适合快速找到舒适高度。大部分车型的座椅调节杆设计在侧面，向上拉动省力，操作过程流畅。

座椅调低：向下调节时，驾驶员需身体前倾，手臂需要对抗重力向上推拉。调节幅度相同的情况下，手臂肌肉负担增加约30%，尤其对身高较矮者更吃力。长时间操作易导致肩部疲劳，调节过程也显得更费力。