上篮左脚起跳还是右脚?

上篮时左脚起跳还是右脚起跳，取决于球员的惯用手和习惯。右手球员常用左脚起跳，左手球员则多用右脚起跳，这样能保持身体平衡和出手稳定。

对比

左脚起跳：右手球员常用这种方式，起跳后右臂自然伸展，出手更顺畅。比如运球时右脚在前，左脚蹬地发力，身体向篮筐倾斜，动作连贯。适合突破后直接上篮，减少调整时间。

右脚起跳：左手球员或部分右手球员选择这种方式，起跳后左臂发力更灵活。比如从底线突破时，右脚蹬地，身体向左侧倾斜，避免防守干扰。适合需要快速变向或绕开防守球员的场景。