乒乓球正手粘还是反手粘?

乒乓球正手和反手粘性各有特点。正手发力时球拍与球的接触面积大，旋转更强，适合主动进攻；反手粘性更注重控制，适合快速衔接和防守。选择哪种粘性取决于打法风格。

对比

正手粘：正手粘性强的球拍能制造强烈旋转，尤其适合拉弧圈球。球拍胶面较软，摩擦力大，击球时能吃住球，提升弧线质量。力量传递更直接，适合近台快攻或中远台对拉。但控制要求高，稍不注意容易出界。

反手粘：反手粘性侧重灵活性和稳定性，胶面稍硬，反弹更快。适合快速拨打、弹击或防守反击，尤其在相持中能保持节奏。旋转稍弱，但落点更精准，适合台内短球处理。发力时需更注重手腕动作，否则容易失误。