稳压器和开关电源哪个效率高?

开关电源效率更高，能达到80%以上，而稳压器效率一般在50%左右。

对比

稳压器：稳压器通过调整电阻来稳定电压，过程中会消耗大量能量以发热，导致能量浪费。比如输入12伏输出5伏时，近半数电能会变成热量散失，适合小功率精密设备，但效率较低。

开关电源：开关电源通过快速开关元件控制能量传输，减少能量损耗。它能将大部分电能转化为有效输出，发热量小，适合大功率设备。比如手机充电器用开关电源，体积小且省电，效率比稳压器高出一倍多。