卤素灯和钨丝灯哪个更护眼?

卤素灯比钨丝灯更护眼，因为卤素灯的光谱更接近自然光，蓝光含量较低，长时间使用眼睛不容易疲劳。钨丝灯的光线偏黄，容易造成视觉疲劳，且寿命较短，频繁更换也会影响用眼体验。

对比

卤素灯：卤素灯采用卤素气体循环技术，灯丝温度高但寿命长，光线稳定均匀。它的色温在3000K左右，接近自然光，蓝光危害较低，适合长时间阅读或工作。缺点是发热量大，需要散热设计，不适合密闭空间使用。

钨丝灯：钨丝灯结构简单，价格便宜，但光线偏黄，显色性较差，容易让眼睛感到干涩。灯丝温度高时易损耗，寿命只有1000小时左右，需要频繁更换。蓝光含量虽低，但频闪问题较明显，长时间使用容易导致视力下降。