蜜蜡和翡翠哪个对身体好处多?

蜜蜡和翡翠对身体都有好处，但蜜蜡更适合安神助眠，翡翠则更偏向于调节身体能量和提升气质。蜜蜡的天然油脂成分能舒缓压力，适合经常失眠的人；翡翠的微量元素有助于促进血液循环，适合需要改善气色的人。选择哪种取决于个人需求，失眠选蜜蜡，养生选翡翠。

对比

蜜蜡：蜜蜡形成于千万年前的松脂，含有天然琥珀酸，接触皮肤时能释放温和香气，帮助放松神经。现代研究显示，蜜蜡的油脂成分能缓解焦虑，适合压力大的人群。佩戴蜜蜡手串还能减少静电，冬天不粘头发。长期佩戴能改善睡眠质量，每晚戴着入睡的人普遍反映入睡更快。

翡翠：翡翠是硬玉，含有锌、镁等微量元素，摩擦皮肤时能促进局部血液循环。中医认为翡翠性凉，适合体质偏热的人佩戴。长期接触翡翠的人手腕皮肤更细腻，这是因为翡翠的矿物成分能调节皮脂分泌。翡翠还能吸收人体浊气，佩戴后感觉身体更轻盈，精神更饱满。