志愿者和义务工哪种好些?

志愿者和义务工各有优势。志愿者更注重专业性和持续性，能获得系统培训；义务工则更灵活，适合短期参与。选择哪种取决于个人时间和兴趣。

对比

志愿者：志愿者需要报名登记，接受专业培训，服务时间固定，比如每周3小时。适合长期参与，能积累经验，还能获得证书。组织方会提供保障，如保险和交通补贴。

义务工：义务工门槛低，随到随做，任务简单，比如打扫卫生或搬运物资。不需要培训，适合临时帮忙。但缺乏系统性，收获较少，组织方也较少提供额外支持。