充电宝和快充哪个伤电池?

充电宝和快充对电池的影响取决于使用方式。充电宝若质量差或长期满电存放，会加速电池老化；快充若功率过高或频繁使用，也会增加电池损耗。两者本身不伤电池，不当使用才会。

对比

充电宝：充电宝容量大，适合应急，但劣质产品可能电流不稳，导致电池发热。长期不用时保持半电状态最好，满电存放会减少寿命。选择带过充保护的款式更安全。

快充：快充功率高，充电速度快，但高电流会让电池温度升高。手机电池承受频繁快充后，容量可能下降。建议日常用普通慢充，快充仅在急需时使用。