土鸡蛋跟无抗富硒鸡蛋哪个好?

土鸡蛋和无抗富硒鸡蛋各有优势，选择取决于需求。土鸡蛋风味浓郁，适合喜欢传统口感的人；无抗富硒鸡蛋富含硒元素，更注重健康营养。两者价格差异大，土鸡蛋约15元/斤，无抗富硒鸡蛋约25元/斤。预算有限选土鸡蛋，注重营养选无抗富硒鸡蛋。

对比

土鸡蛋：散养鸡产下，蛋黄颜色深，口感香醇。饲料以谷物虫草为主，维生素含量高。适合煮粥、蒸蛋，保留原味。价格亲民，普通家庭可日常食用。缺点是硒含量低，约10微克/个，营养不全面。

无抗富硒鸡蛋：科学喂养，添加硒元素，每蛋含硒30微克以上。抗生素残留为零，安全性高。适合老人小孩，增强免疫力。价格较高，适合保健需求。缺点是风味较淡，蛋黄颜色浅，口感不如土鸡蛋。