led灯和螺旋节能灯哪个好?

LED灯更好，寿命长、省电、耐用，适合长期使用。

对比

LED灯：寿命可达5万小时，每天开灯10小时能用13年。一个10瓦的LED灯相当于60瓦白炽灯的亮度，电费只有传统灯的1/6。开关次数多也不影响寿命，不怕频繁开关，适合厨房、卫生间等常用区域。价格比节能灯贵，但长期算下来更划算。

螺旋节能灯：寿命约8000小时，每天开灯10小时能用2年。一个15瓦的节能灯相当于60瓦白炽灯的亮度，电费是LED灯的3倍。开关次数多会缩短寿命，不适合频繁开关的场所。价格便宜，但含汞，破碎后需要小心处理。