噪音与采光哪个重要?

噪音和采光都很重要，但采光对健康和生活质量影响更大。充足的自然光能改善情绪、提升工作效率，还能节省电费。噪音则主要干扰休息和专注，长期高噪音会导致健康问题。如果必须选，采光优先级更高。

对比

采光：自然光能让房间更明亮，减少开灯需求，每年可节省不少电费。阳光还能帮助身体合成维生素D，增强免疫力。白天有充足光线，看书、工作更轻松，眼睛不容易疲劳。阴天或晚上可以用灯光补充，但自然光的效果人工灯光难以替代。

噪音：突然的噪音会吓人一跳，比如邻居装修声或汽车鸣笛。长期生活在嘈杂环境，睡眠质量下降，容易头痛或烦躁。隔音措施能缓解问题，比如用厚窗帘或耳塞，但完全隔绝噪音很难。安静环境对休息很重要，但白天可通过白噪音或音乐改善。