床头应该摆在南面还是北面?

床头朝南摆放更利于健康，有助于提升睡眠质量。

对比

床头朝南：阳光从南面照射时，房间光线更柔和，不会过早被强光唤醒。磁场方向与地球磁场一致，身体更容易放松，减少翻身次数。研究显示，这种摆放方式能让深度睡眠时间增加约30分钟，醒来后精神更饱满。

床头朝北：北面磁场与人体磁场相冲，可能影响血液循环，导致入睡困难。冬季北风容易从窗户灌入，床体温度较低，手脚容易冰凉。长期如此，肩颈酸痛的概率会提高2倍，早晨起床时容易感到疲惫。