电视机和投影仪哪个对眼睛损伤大?

电视机和投影仪对眼睛的损伤程度主要取决于使用习惯和光线环境。投影仪光线较柔和，适合在暗光环境下使用，能减少眼睛疲劳；而电视机屏幕亮度高，长时间观看容易刺激眼睛。两者若使用不当都会损伤视力，关键在于控制观看时间和保持适当距离。

对比

电视机：电视机屏幕自发光，亮度较高，光线直接射入眼睛。长时间盯着固定屏幕，眼睛需要不断调节焦距，容易导致干涩和疲劳。尤其是儿童，近距离观看会加重眼部负担。数据显示，每天看电视超过4小时，近视风险增加30%。

投影仪：投影仪通过反射光线成像，光线更接近自然光。在暗环境中使用，屏幕光线分散，眼睛不易紧张。但投影仪对环境光敏感，强光下画面模糊，用户可能不自觉地靠近屏幕，反而增加眼部压力。使用时需保持3米以上距离。