登山鞋鞋底硬还是软?

登山鞋鞋底的硬度影响使用体验和适用场景。硬底鞋适合崎岖地形，保护脚部；软底鞋适合平缓路面，穿着更舒适。

对比

硬底登山鞋：鞋底较硬，支撑性强，能踩踏碎石和尖锐岩石，减少脚部疲劳。适合长途徒步和负重行走，但初期穿着可能磨脚，适应期较长。

软底登山鞋：鞋底柔软，弹性好，走路更轻松，适合城市或短途徒步。缓冲效果佳，但长时间在复杂地形中易疲劳，抓地力稍弱。