副调研员和科长哪个好?

副调研员和科长各有优势，选择取决于个人职业规划。副调研员属于非领导职务，工作压力较小，适合追求稳定；科长是实权岗位，责任大但晋升机会多，适合有管理能力的人。

对比

副调研员：主要协助处理事务性工作，不直接分管具体业务，日常会议和决策参与度较低。工资待遇比科长略低，但退休后享受副处级待遇，适合希望减少工作压力、注重长期福利的人。

科长：负责部门具体工作，需要协调下属、向上汇报，任务繁重但权限明确。工资奖金较高，表现优秀可提拔为副处级，适合愿意承担风险、追求快速晋升的人。