五加皮根好还是树皮好?

五加皮根和树皮各有优势，具体选择取决于用途。五加皮根药性温和，适合日常保健，树皮药效较强，更适合调理病症。两者都能祛风湿、强筋骨，但树皮的口感较苦，五加皮根更易接受。若注重温和调理可选根，若需快速缓解症状可选树皮。

对比

五加皮根：五加皮根质地柔软，容易煮出有效成分，日常泡水或煲汤都很方便。它的味道微甜，老人小孩都能接受。药性平和，长期使用不会刺激肠胃。价格相对亲民，普通药店就能买到。适合日常保健，比如改善关节不适或增强体力。

树皮：树皮药效更集中，祛风湿和止痛效果明显，适合急性症状。质地坚硬，需要长时间煎煮才能释放药效。味道苦涩，直接饮用可能难以下咽。价格较高，多用于专业药方。适合短期调理，比如风湿发作或腰腿疼痛严重时。