卧室用无极灯还是三色灯好?

卧室用无极灯更好，因为它可以根据需要调节亮度和色温，适应不同场景，比如睡前看手机时调暗，早晨起床时调亮。三色灯只有固定三档，不够灵活。

对比

无极灯：亮度从10%到100%连续可调，色温从3000K到6500K自由切换，适合阅读、休息等多种需求。寿命长达3万小时，每天用8年不用换。灯光柔和，不刺眼，保护视力。安装简单，替换普通灯泡即可。

三色灯：只有冷光、暖光和中性光三档，切换固定，无法精细调节。价格便宜，几十元一个，适合预算有限的家庭。但灯光切换时有闪烁，长时间使用容易疲劳。寿命约1万小时，2年左右需要更换。