阳光是黄光好还是白光好?

阳光中白光更好，因为它包含所有颜色的光，更接近自然光，适合植物生长和人体健康。黄光虽然柔和，但长期使用可能导致色差和视觉疲劳。

对比

白光：白光由七种颜色混合而成，光谱完整，能还原物体的真实颜色。植物在白光下进行光合作用的效率更高，叶片更绿。室内使用白光，读书写字时眼睛更舒适，不容易犯困。医院、办公室等场所常用白光，因为它能保持清醒和专注。白光的显色指数高，适合需要准确辨色的工作，比如绘画和检验产品。

黄光：黄光波长较长，穿透力强，雾天或雨天使用时能见度更高。家庭卧室用黄光，氛围更温馨，有助于放松和睡眠。黄光对眼睛的刺激较小，适合老人和小孩夜间活动。餐厅用黄光，食物看起来更有食欲。但黄光下物体的颜色会偏暖，比如白色墙壁会显得发黄，长时间工作可能让人感觉昏昏欲睡。