太阳光和补光灯哪个效果好?

太阳光效果更好，自然、全面且免费，适合大多数植物生长和日常照明需求。补光灯适合特定场景，如室内种植或光线不足时使用，但效果有限。

对比

太阳光：太阳光包含所有波长的光线，促进植物光合作用和人体维生素D合成。每天照射6小时以上，植物生长速度提升30%以上，自然光还能改善睡眠质量。无需额外成本，长期使用更健康环保。

补光灯：补光灯只能模拟部分光谱，红蓝光比例固定，适合特定植物生长。功率低时效果不明显，高功率耗电量增加。使用距离需控制在30厘米内，否则光线强度不足。适合室内种植或阴雨天补充光照，但无法完全替代自然光。