登山鞋重的好还是轻的好?

登山鞋重的好还是轻的没有绝对答案，需根据使用场景选择。重的鞋更耐用、支撑性强，适合复杂地形；轻的鞋灵活省力，适合短途或轻松路线。

对比

重的登山鞋：这类鞋采用厚实材料和加固设计，鞋底纹路深，抓地力强，能保护脚踝免受碎石伤害。鞋面耐磨，适合长时间穿越或背负重物。缺点是灵活性差，长时间行走容易疲劳，不适合需要快速移动的场景。

轻的登山鞋：这类鞋使用轻便材料，重量减轻20%-30%，穿着更舒适，适合日常徒步或短途登山。鞋身透气性好，夏季使用不易闷脚。缺点是支撑性较弱，复杂地形下容易受伤，耐用性也较差。