日照绿茶好还是枸杞芽茶好?

日照绿茶和枸杞芽茶各有特色，适合不同需求。日照绿茶口感鲜爽，富含茶多酚，适合提神醒脑；枸杞芽茶味道甘甜，富含维生素，适合养生保健。选择哪种取决于个人口味和健康需求。

对比

日照绿茶：产自山东日照，茶汤清澈，带有淡淡海香。采摘标准为一芽一叶，经过杀青、揉捻等工序制成。冲泡后香气持久，回味甘醇，适合早晨饮用，能快速提神。每100克含茶多酚约20克，抗氧化效果较好。

枸杞芽茶：由枸杞嫩芽制成，茶汤呈淡黄色，口感清甜。不经过发酵，保留了大量维生素C和氨基酸。适合下午或晚间饮用，有助放松身心。每100克含维生素约30毫克，对眼睛和皮肤有益。