贷款等额本息和本金哪个利息少?

等额本金还款方式利息更少。因为每月还款本金固定，利息递减，总利息支出低于等额本息。

对比

等额本息：每月还款金额固定，前期利息占比高，后期本金占比高。30万元贷款10年，利率5%，总利息约8万元。适合收入稳定、不希望前期压力大的借款人。

等额本金：每月还款本金固定，利息逐月减少，总利息约7万元。前期还款压力大，但总利息更低。适合收入较高、希望节省利息的借款人。