铁路和民航哪个工作辛苦?

铁路和民航的工作都很辛苦，但辛苦的方式不同。铁路工作需要长时间值乘，体力消耗大，且作息不规律；民航工作节奏快，精神压力大，但休息时间相对集中。

对比

铁路工作：乘务员和列车员需要连续工作8到12小时，在车厢内来回走动，搬运行李，应对各种乘客需求。夜间行车时生物钟紊乱，节假日更是连轴转。体力消耗明显，腰椎和腿部容易疲劳。

民航工作：空乘和地勤人员虽然工作时长较短，但航班密集时需要快速应对突发状况。高空飞行时气压变化大，时差调整困难，精神高度紧张。安检、调度等岗位需要长时间保持专注，出错风险高。