榨果汁用开水还是凉开水?

时间:01-18人气:17作者:旧里迟暮

榨果汁用凉开水更好,能保留更多营养和口感。

对比

凉开水:温度低,能减缓维生素氧化,保留果汁里的营养。榨完果汁颜色鲜亮,喝起来清爽不烫口。夏天喝冰果汁更舒服,适合直接饮用或冷藏保存。

开水:温度高,会破坏部分热敏维生素,比如维生素C。榨完果汁颜色变暗,口感变差。需要放凉才能喝,耽误时间,还可能滋生细菌。

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