手机定期关机还是重启好?

手机定期重启比关机更好。重启能清理临时文件，释放内存，让系统运行更流畅。关机虽然也能达到类似效果，但重启时间更短，不影响使用习惯。建议每周重启1次，保持手机性能稳定。

对比

重启：重启过程只需1-2分钟，手机会自动恢复所有应用和设置，不会丢失数据。它能清理缓存文件，释放被占用的内存空间，让系统运行速度提升。重启后，后台程序会重新加载，减少卡顿现象，适合日常维护手机性能。

关机：关机需要完全关闭电源，再重新启动，整个过程耗时较长，约3-5分钟。关机后所有程序都会被强制关闭，虽然也能清理系统，但重新开机时需要重新加载所有应用，耗电量更高。频繁关机还可能缩短电池寿命，不如重启高效。